今回は、小学生の平均睡眠時間をご紹介するので、今の子どもの睡眠時間の見直してみませんか？ 小学生の平均睡眠時間ってどのくらい？ 日本の小学生の平均睡眠時間は8～9時間 です。多くの子どもたちが、6時や7時に起床しているので、逆算すると夜21時ここから本文です。 （最終更新）平成30年3月8日 23eq01 睡眠時間 総務省統計局が5年ごとに実施している「社会生活基本調査」により、生活時間における行動の種類として、1日のうちの睡眠時間について、総平均時間、行動者平均時間及び行動者率を調べることができます。平均就寝時刻をみると，10～14歳が22時24分，15～19歳が23時48分，～24歳が0時31分，25～29歳が0時7分となっている。 睡眠時間は10代ではおおむね横ばい，代では増加傾向にある。 学業にかける時間は，00年代以降，小学生，中学生，高校生，大学生
小学生午後10時前 中学生午後11時前後 小中学生の平日就寝時間 ガベージニュース
